Selenyum, doğada az miktarda bulunan ancak vücudumuz için hayati öneme sahip bir mineraldir. Günlük yaşamımızda farkında olmadan tükettiğimiz bu element,…
Deniz ürünleri arasında kolay ulaşılabilirliği ve ekonomik oluşuyla ön plana çıkan sardalya, omega-3 yağ asitleri, protein, vitamin ve mineraller bakımından…